一转眼，学校进入了第二学段，初院一年级生已走入繁忙的学习中，而结束学段考试的初院二年级同学，也面临A水准的压力。
学业繁重，课外活动也不轻松，各个体育社的成员训练因为赛季变得紧张。4月6至10日英华初院推出了“健康周”活动。
多方减压 充电再出发
英华初院在“健康周”期间，每天都有不同的活动，其中最特别的是星期一的芳香理疗，星期二的尊巴(Zumba)舞体验课和星期五的“放声大笑”活动。
为了让“芳香理疗”达到最好效果，给同学们一个难忘体验，活动策划者特别搜集了各种类型的熏香和香料，用蜡烛将空间认真的装饰了一番。舒适空间让同学们忘记自己的烦恼，尽情放松身心。
来自1SA5的思睿参加了芳香理疗之后说：“这次体验非常特别，房间也布置得很温馨，的确对放松精神很有帮助。”而尊巴舞的体验课不仅仅给大家带来了充满活力的南美舞蹈，也让大家在运动中放松自己，结交新朋友。
“放声大笑”则是让同学们学会笑，喜欢笑，希望大家能够在繁忙的生活中找到快乐。
膳食调养 补充能量
今年的健康周，英华初院也与学校餐厅及家长会(Parents Action Team)共同展开一系列的“饮食活动”。在活动期间，学校的一些摊位以优惠价售卖健康食物，例如平时需要额外加钱的糙米饭，将会免费提供给学生，水果饮料亭也出售特别调制的“健康饮品”。
主办同学还特意请来家长会的热心家长，在学校餐厅搭建临时摊位，向同学们出售现做的沙拉，也开展了一次特别的“沙拉制作班”教同学们做出既健康又美味的沙拉。这些活动无疑让大家的生活更加有趣，也不知不觉的学习到了很多技能，可谓一举两得。
拜访杜佛社区居民
配合“健康周”，同学们也拜访了杜佛(Dover)社区的居民们，宣传健康生活，派送一些新鲜水果，告诉他们平衡膳食的重要。这也是英华初院生自发组织的公益活动(VIA Project)，也是英华学校今年推出的SG50“英华行动”，用关怀他人的活动来庆祝新加坡50周年庆，创造一个更温馨更团结的新加坡。
这次活动的主题是“开心生活+健康饮食=一切都好”，正如活动策划人之一的松扬同学所说：“同学们积极参与这次活动，说明大家十分关心自己的健康，但是由于学业繁忙，同学们总把自己的健康置于脑后，希望我们的活动能重新唤醒大家对健康的重视，享受健康快乐的人生。”
的确 “健康周”活动不仅仅给大家带来新鲜的体验，更传递积极向上的正能量，让大家学会如何健康生活，改善自己的生活方式，以最好的姿态迎接之后的挑战。
