不同地点如何避震（http://www.eistudy.com/aozhou/20121108/115506-3.html）：
1. 室内：
A. 家中
①将门打开，确保出口
②摇晃时立即关火，失火时立即灭火
③不要躲在桌子、床铺下，而是要以比桌或床高度低的姿势，躲在桌子或床铺的旁边
④转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避，但尽量离煤气灶、煤气管道、家用电器及易
破碎的碗碟远些。此外，不要钻进柜子或箱子里
⑤屋内较安全的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁
⑥选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；或抓住桌腿等身边牢固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；保护头颈部，低头，用手护住头部或后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气
⑦地震时，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下
⑧不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处
⑨躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部
B. 学校
① 迅速抱头，躲在课桌下，或者跑到空旷的操场
② 到开间小、有管道支撑的房间里
③ 在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物
C. 车内
① 尽快减速，逐步刹车，打开双闪应急灯
② 尽量不要在围栏、墙壁、平房、电线杆附近停车，防止这些物体倒下时砸坏在车上
③ 赶快离开车子
④ 强烈地震发生时，如果你正在停车场，千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压
扁汽车；在两车之间的位置抱头蹲下，或者以卧姿躲在车旁，掉落的天花压在车上，
不致直接撞击人身。
⑤ 地震时不要进入长桥、堤坝、隧道，如已进入要尽快离开
D. 其他公共场所
① 在影剧院、体育馆等处： 就地蹲下或趴在排椅下
② 注意避开吊灯、电扇等悬挂物
③ 用书包等保护头部
2. 户外场所：
① 就地选择开阔地避震
② 蹲下或趴下，以免摔倒
③ 不要乱跑，避开人多的地方
④ 不要随便返回室内
⑤ 避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯、高烟囱、广告牌、吊车等
⑥ 在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避
被掩埋后如何自救：
1. 地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
2. 保持呼吸畅通：设法将双手从压塌物中抽出来，清除头部、胸前的杂物和口鼻附近的灰土，移开身
边的较大杂物；闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻和头部
3. 保持存身空间：避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体，保持足够的空气。用砖块、木棍等支撑残垣断壁；扩大活动空间，设法脱离险境。记着朝向有光亮更安全宽敞的地方移动。但是千万不要使用明火（以防有易燃气体引爆），尽量避免不安全因素
4. 维持生命：水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水；如果受伤，要想办法包扎，避免流血过多
5. 保持体力：尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来
