新加坡中学展开戒烟教育试验计划

    所有新加坡中学推戒烟教育项目。张志文因大女儿的一句话而决定戒烟,至今已三年没有碰香烟,让他有体力好好照顾一家大小。费绍尔昨天宣布当局将落实的两项策略包括与教育部合作,向年轻人宣导如何向吸烟说“不”。当局未来两年将先在10所中学展开试验计划,所有中学到了会推出这个戒烟教育项目。宣导课程预计在考试期结束后展开,课程不设考卷、也不计分,内容包括如何应付负面的同侪压力,以及吸烟的害处等。

尽管政府加强烟草产品管制,但吸烟率仍然不断上升,保健促进局原定在2020年把每100人中只有10名烟客的目标,调整到每100人中有12名,该局表示,新目标较为实际。昨天是世界无烟日,卫生部兼交通部政务次长费绍尔博士为今年的全国戒烟运动“I Quit”拉开序幕时做出以上宣布。其实保健促进局于2011年定下的目标是到2020年,把成人吸烟率降至10%。针对为何调整目标,保健促进局回复本报询问时解释,过去10年,本地吸烟率其实有所上扬。戒烟不是一件容易达成的事,一名烟客平均需要尝试六七次,才能成功摆脱烟瘾,调整后的新目标“更为实际,并较有可能达成”。数据显示,18岁至69岁新加坡人口的吸烟率,从2007年的13.6%降至去年的13.3%,但成人吸烟率在2004年只有12.6%。

吸烟率过去六年只下跌0.3个百分点,虽然目标已上调,仍意味接下来七年,吸烟率需减少1.3个百分点。对此,费绍尔说,当局的确得非常努力才能达标。但他也点出,这些年的情况显示,在推广戒烟的过程中,社区的力量不容忽视。他认为,有了整个社群的支持,更多人将成功戒烟,享有更好的生活素质。费绍尔昨天宣布当局将落实的两项策略包括与教育部合作,向年轻人宣导如何向吸烟说“不”。当局未来两年将先在10所中学展开试验计划,所有中学到了会推出这个戒烟教育项目。宣导课程预计在考试期结束后展开,课程不设考卷、也不计分,内容包括如何应付负面的同侪压力,以及吸烟的害处等。特别推出面向青少年的宣导主要是因为本地的烟客中,有75%是在21岁之前染上烟瘾。当局也将提供更多社区援助,鼓励烟客戒烟。目前全岛有150个触点,包括综合诊疗所、医院和一般药房等,供烟客查询戒烟服务,及进行一对一辅导。费绍尔宣布,接下来五年将把这类触点增至600个。今年的戒烟运动希望吸引一万名烟客承诺戒烟。保健促进局从昨天起陆续展开100场路演,以宣传戒烟的好处。费绍尔强调,香烟和烟草产品至今仍是全球造成死亡和残疾的因素中,最容易预防的一大导因。

美国纽约本月把购买香烟的合法年龄从18岁上调至21岁,而保健促进局也在探讨是否应调高新加坡的合法买烟年龄。费绍尔说,当局将研究如何在本地推行这项改变,时机成熟时将公布详情。政府今年已上调烟草税10%,并宣布全面推行烟草展示禁令,零售商到了2016年底,只能将香烟储放在公众看不到的地方。

成功戒烟者表示烟客须下定决心摆脱烟瘾。张志文(36岁,分区经理)中学开始抽烟,烟瘾最严重的时期,每天得抽15根烟,而每个月可花上200元买香烟。当了父亲后,他尽量不在妻儿面前抽烟,以免影响他们的健康。三年前,当时年仅三岁的大女儿突然说:“爸爸,不要再抽烟了,不然你会死掉,我们就不能在一起了。”就因为这句话,曾一度戒烟成功但数月后又染上烟瘾的张志文,下定决心戒烟。戒烟的头几天,虽然滋味难受,但他熬过首个月后,就再也没碰香烟。张志文现在食欲更好,体力和精神充沛,能更好地照顾家中四个孩子。沈志坚(41岁,正规军人)从小学开始抽烟,烟瘾最重的时期,每天要吸40根烟,他甚至宁愿挨饿也要买烟。他在29岁时成功戒烟,现在成为保健促进局的保健大使,鼓励其他烟客戒烟。

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