编者注:吃饭问题是每个留学生身在它乡都不可回避的一个问题。但据ABCDV调查,很多学生在国内就根本不会做饭,来了德国也没时间学,就凑活应付了。下面,我们总结出ABCDV会员的一些即便宜又简单的饮食方法,希望对大家有所帮助。
灌水:嘿嘿,讨论一下,在德国,1.5欧,15分钟,如何做出能够下咽并且填饱肚子的一顿饭(必须正餐,早餐不算)。
不要用“食堂”二字来回答我!
我的最常用方案就是速冻饺子或速冻汤圆。哈哈。
也许万一:开水倒进锅里,装米的Beutel也扔进去,煮10分钟就好了;在此10分钟里,切Eisbergsalat、姜、肉(2-3分钟),烧油炒之(5-6分钟)。然后就用3-4分钟把所有东西吃进去。剩两分钟洗个苹果吃。
呵呵,我的电饭煲是可以定时的,做米饭的事情就在早上解决了,中午就做菜就行了。
星之碎片:NO.1:很好吃的一个蘑菇鱼罐头69CENT,方便面一包69cent,烧开水一分钟,泡:3分钟。
NO。2:蛋炒饭:隔夜的饭,因为已经煮好,不需要计算时间,大约10CENT,鸡蛋l两个,20cent左右,小葱一把,39cent.,胡萝卜一个,10cent,切好葱和胡萝卜,大约5分钟,热油爆锅,葱切好,下锅炒香,加鸡蛋,加胡萝卜,炒,3/5分钟左右,加入米饭,再炒,大约5分钟可盛。吃。
cuteroy:15分钟洗米煮饭炒菜也来得及。番茄吵蛋只要4分钟。另外买罐腐乳就饭,喝杯牛奶不用做汤了。
annixia:只有15分钟,太短了,可以从超市买现成的回家烤一下就行了,如pizza之类的
cf_lily:很容易的,用德国人的那种很快就煮好的,用袋子装的米,然后同时用水煮一些胡萝卜,10分钟饭好,罗卜也好了,然后就一点酱拌一下就可以吃了。味道还不错
snow243:1.5欧,可以买好几包方便面,呵~~
落花:其实很多罐头都可以直接吃的。你可以先用玉米,生菜弄个沙拉,烤一个面包,煎个蛋,挺快的。有时间了在弄东西来吃,课间就这样就可以了,我们宿舍里学校很近,20米,所以课间都是自己弄东西吃的
Davidoff:抄意大利面啊,面可以先煮熟了,除去水,放在冰箱里多次用。抄时可加入各种辅料,如烤肠,黄瓜什么的,根据自己口味加好了。
调料:酱油,醋,盐,糖,蒜粒,烤肉粉。。。。。。。。就看你创意啦,我有什么就放什么,活活。
注意:面不能煮太烂,也不能太硬(多试几次就有数了:))
15分钟肯定可以搞定了:)如果买0。29欧的意大利面一个人可以吃3顿,活活,加上辅料,调料,每顿最多0。5欧。
不过不能长期吃,多吃了会变成面精的,哈哈
ameland:胡萝卜和青豆的混合包装,1000g,1.2Euro,一个人至少可以炒四顿,平均一顿不足0.3Euro。还可以切几片腊肉,300g,1.2Euro,至少可以用6-7顿,平均一顿不足0.2Euro。大米500g,0.39Euro,一个人至少可以吃三顿,平均一顿不足0.13Euro。这样一顿下来总共不会超过1Euro.
可以先把米煮到锅子里,用热水做饭,15min够了。然后,再做菜,这菜熟得很快,只需3–5min.
如果吃剩饭,那就用把菜炒好后,再把剩饭直接混到菜里炒,这样吃炒饭就更快了!
独行侠:600克腌好的好的鸡腿,一般来说是2只,进烤箱。。1.07欧
1个生菜25Cent,2个西红柿,20多cent,做沙拉。。
如果饭量一般的,这是双人份了,或者一个人可以吃两顿。(米饭除外,没几个钱)
哈,爽吧。。
mermaidwx:1。5欧一个人,如果自己做的话,有很大的选择空间的。
把米饭先闷上,然后炒菜。挑些简单普通的菜15分钟足够了。象蜡肉炒青豆,西红柿炒鸡蛋,肉炒小葫芦,糖醋白菜,等等等等……
关键在于,手脚要麻利,在切菜或切肉的同时,在时间合适的情况下就开火热锅。菜一准备好,马上能下锅。主要因为德国的电炉子预热也得好几分钟。
