随着各地防疫政策的进一步变动，很多人已经开始做好了未来会感染的心理准备：
那么为了让大家有一个心理准备，我们今天准备聊一下国外放开疫情管控后，普通人是如何度扛过疫情的，让大家好有一个准备。
据广州这次疫情数据，12月2日，多位医学专家联合发布重磅判断表示——
广州这波新冠疫情当中，奥密克戎变异株引起的症状大部分都很轻，症状同季节性感冒类似，市民无需恐慌。
国家感染病临床重点专科负责人唐小平也站出来称，“我有很多有些朋友也感染了新冠病毒，但是很快就不需要特殊的治疗，他自己就恢复了。”
新冠三年，病毒不断衍变但传播力未降，肉眼可观的是，它离我们越来越近了。
从开始听到国外朋友感染新冠后的关切紧张，到后来见多不怪，再到如今听到身边亲友有“中招”的消息。
当国家防疫政策“逐步放开”后，现状似乎并不像很多人想象中那么糟糕。
美国、英国等欧美国家，在疫情防控方面早已经放开，并没有发生大规模感染死亡病例，也没有发生医疗挤兑事件，如今已经完全脱离新冠大流行趋势，恢复正常生活。
走在路上可以看到相当部分的人已经不戴口罩，但在校园或者一些娱乐场所，其实是被建议戴口罩的。
低龄校园中，也可以看到学生们戴口罩间隔坐着。即使多数人的共识是，得了新冠后在家隔离几天好了就能继续回教室上课，更好的防控仍然起到更好的保护作用。
新加坡从3月底、韩国从4月份开始放开管控，放开后疫情均有一波又一波的爆发，但每一波确诊病例的峰值都越来越低。整体来说，在疫情较为严重的时候，居民的出行也会减少，但从大的趋势上来说，人们的出行意愿正在改善。
几乎同期走这条路的还有日本。今年3月21日，日本在18个地区实施的“防止蔓延等重点措施”正式解除。PART.0留学生感染症状
普通人如果新冠阳了该怎么办？美国疾控中心8月给出的建议是：
- 如果你的COVID-19检测呈阳性，请至少在家呆5天，并与家里的其他人隔离。
- 传染性可能在最初的5天内最强，如果必须在家里或公共场合与他人接触，请戴上高质量的口罩。
- 不要旅行，待在家里，尽可能与他人隔离。
- 如果可能的话，使用单独的浴室，采取措施改善家中的通风状况。
- 不要分享私人的家庭用品，比如杯子、毛巾和餐具。
- 及时监控症状，如果出现呼吸困难等症状，立即寻求紧急医疗护理。
